Undervisning Tai Chi Learners 'Way 2018-04-18T02:19:28+00:00
Laster inn ...

Undervisning Tai Chi Learners 'Way

Av: Jim Starshak, Master Trainer, Shawnee, KS, USA
Dette er link til eJournal der Jims undervisningsartikkel ble publisert.
Som en tai chi instruktør er en av de mest frustrerende aspektene du kan støte på når folk bare slutter å delta på klassen din. En typisk, men likevel naiv respons, er at tai chi bare ikke var det de forventer. Men hvis du er ærlig med deg selv, vil du innse at noen studenter slutter å delta fordi du ved et uhell har innlemmet læringsbarrierer i klassen din. Ved å bevisst adressere tre enkle trinn, kan du bryte ned disse læringsbarrierer og øke antall studenter i tai chi og andre klasser. Spesifikt, å undervise i elevers læringsstiler, ved hjelp av en effektiv undervisningsmetode, og tilby dårlige, positive korrigeringer, skiller dine vellykkede tai chi-klasser fra alle de andre.
Læringsstil:
Gjennom årene har jeg funnet ut at når min lærestil og instruktørens lærestil ikke mesher, er min læring hindret, og tai chi-klassen er ikke morsom. På den annen side, når våre stiler synkroniserer, er jeg glade for å lære og ha det gøy i hver klasse. De fleste tai chi instruktører er vant til å lære flere nivå økter hvor en person kan gå videre eller synke lavere i en tai chi bevegelse. Din utfordring er imidlertid å gå utover disse enkle modifikasjonene på flere nivåer og utforske hvordan du kan nå ut og effektivt undervise i varierende læringsstiler i klassene dine.
I sin bok, The Tao of Teaching Tai Chi, beskriver Cyndy Fells en elevs læringsstil som deres preferanse på hvordan de vil motta informasjon, noe som har betydelig innvirkning på deres evne til å lære. For eksempel foretrekker globale elever først å se en oversikt over hva de skal lære, mens analytiske elever foretrekker å se det nye materialet presentert på en logisk, trinnvis måte. Aktive elever kan umiddelbart begynne å etterligne bevegelsene dine, mens reflekterende elever vurderer hver bevegelse og kan til og med se på gruppen prøve bevegelsen en gang før de går med.
Andre læringspreferanser du vil ha i klassen din, er Auditory, Visual and Kinesthetic (eller Tactile) elever. Auditoriske elever trenger å høre deg forklare hver bevegelsesdel, er oppmerksom på dine stemmeendringer, og kan tydelig snakke seg selv gjennom hvert trinn. Visuelle elever svarer på å se deg demonstrere delene av hver form og gjennom dine visuelle hjelpemidler som plakater eller diagrammer. Kinestetiske elever er praktiske, og de lærer seg best ved å faktisk gjøre noe. Kinestetikk kan til og med begynne å bevege seg mens du diskuterer tai chi-skjemaet, men de vil bli kjedelig raskt hvis du snakker for mye.
På overflaten virker det ikke veldig vanskelig å ta opp en elevs spesielle læringsstil. Din reelle utfordring kommer fra å inkludere hver lærestil, pluss noen kombinasjonsstiler, i hver klasse. For å bli en svært effektiv lærer, må du bevisst undervise i hver læringsstil. I sin banebrytende bok, Teaching Tai Chi Effektivt, beskriver Dr. Paul Lam en enkel metode som automatisk adresserer ulike læringsstiler i alle klassene dine.
Trinnvis Progressiv Undervisningsmetode:
Ved å bruke mer enn 20 års lærerfaring og forskning utviklet Dr. Lam sin svært effektive, trinnvise, progressive system for undervisning tai chi. Skjønnheten i hans system er at det er iboende trygt og det fungerer like bra for å undervise i enhver annen kropp, bevegelse eller kompleks ferdighetssett. Du vil bli overrasket over hvor raskt elevene lærer og beholder kunnskap mens du styrer dem gjennom sine tre forskjellige, men enkle, faser: Se meg, følg meg og vis meg.
I Watch Me-fasen, fortell studentene hvilken bevegelse de vil lære og demonstrer så hele skjemaet mens de står overfor dem. Dette vil appellere til dine globale elever som de kan se hele bildet, inkludert dine armer og hender. Dine visuelle elever vil se nøye på, de reflekterende og analytiske elevene vil begynne å bryte ned den generelle tai chi-skjemaet i individuelle bevegelseskomponenter, og kinestetiske og aktive elever kan begynne å følge bevegelsene dine. Denne enkle demonstrasjonen setter scenen for all effektiv læring.
Deretter begynner du i Følg meg-fasen, ved å bryte hele bevegelsen i små, håndterbare segmenter. For meg er det mest effektivt å bryte hele bevegelsen i sekvensielle segmenter eller å skille overkroppen fra underkroppens bevegelser. For å forhindre problemer som noen mennesker har med å følge speilbildeinstruksjon, vend deg bort fra elevene dine for å forbedre evnen til å lære mens du følger. Be alle om å følge ettersom du langsomt fører del 1 av bevegelsen og samtidig beskrive deres forventede handlinger på en enkel måte. Dette vil appellere til dine Auditive, Visual og Kinesthetic elever. Gjenta dette Følg meg-segmentet minst tre ganger mens du gradvis øker til en normal hastighet og reduserer snakkingen hver gang. Dette gir elevene muligheten til å bli ansvarlig for sin egen læring, fremmer selvrettelser og oppfordrer deltakerne til å "lytte" til sin egen kropp for å fremme sin indre bevissthet.
Til slutt, i Vis meg-fasen, be elevene dine om å demonstrere hva de nettopp har lært. Jeg foretrekker å spørre elevene om å prøve det i sitt eget tempo for å se hvordan det føles, da dette vil utfylle sin spesielle læringsstil og skildrer Show Me-fasen som individuell praksis i stedet for en evaluering. Husk at på dette stadiet av læring er det urealistisk å forvente mye mer enn bare den generelle formen.
Hvis noen studenter ikke synes å få det, gi et nyttig forslag og få alle til å følge deg et par ganger før de viser deg igjen. Når de er "gode nok", legg til Del 2 til bevegelsen, og få dem til å følge deg gjennom begge deler 1 og 2 minst tre ganger før du får dem til å vise deg hvor godt de lærte disse to første delene. Tilføy nytt nytt materiale for å bygge videre på det de allerede vet før hele tai chi-skjemaet er lært godt nok for denne sesjonen. Så, for å hjelpe til med oppbevaring og forfining, gjør hele bevegelsen sammen flere ganger, vekselvis mellom å følge deg og vise deg.
Judicious Corrections:
Noen instruktører kan ha en vanskelig tid med Follow Me-fasen fordi de ikke ser på studentene og derfor ikke kan gjøre rettelser. Husk at du nå lærer "Learners 'Way", og disse innledende repetisjonene er avgjørende for at deltakerne faktisk lærer seg i stedet for å bare følge. Du vil ha god tid til rettelser senere, men hvordan du presenterer disse rettelsene er like viktig som korrigeringene selv.
Etter Vis meg-fasen, bestem det viktigste området for forbedring - selv om det virker grunnleggende for deg - og så tilbyr bare en dårlig korrigerende kommentar. Det er frustrerende for elevene dersom du gir mer enn en korreksjon om gangen eller at de alle holder sine posisjoner mens du går rundt og gjør individuelle rettelser. Selv om de fleste deltakere reagerer bedre på positive, vil mange instruktører i utgangspunktet finne det vanskelig å gi bare positiv tilbakemelding. Med litt innsats vil du snart erstatte det negative, "Ikke høyre skuldrene dine så høyt!" Med de mer positive, "La oss alle la våre skuldre synke litt og se hvordan vi føler." Prøv det noen ganger og noter studentens positive svar på dette enkle konseptet. For å effektivt beholde deltakere i tai chi-klassene dine må du være autentisk og omsorgsfull i alle aspekter av undervisningen din; inkludert tilbakemelding.
Som du kan se, lærer vi alle på forskjellige måter. Ved å vedta disse tre enkle læringsverktøyene, vil du legge til rette for flere læringsstiler, lære elevens måte og aktivere elevers læring gjennom positiv tilbakemelding. Når du øker din instruksjonseffektivitet, finner du mer oppfyllelse med undervisning, klassene dine er sikrere, og elevens læring blir forbedret, akselerert og morsommere. Prøv det og se hvor raskt din Tai Chi-så vel som alle dine andre klasser vokser i popularitet med både deltakere og ledelse.
Referanser:
Fells, Cynthia. The Tao of Undervisning Tai Chi. Park Place Publikasjoner, Pacific Grove, California, 2008.
Lam, Paul, MD. Undervisning Tai Chi Effektivt. Tai Chi Productions, Narwee, NSW, Australia, 2006.

Hold deg oppdatert med nyheter, arrangementer og mer.

Registrer deg gratis Tai Chi for helse nyhetsbrev