Sikkerhet først


Dr. Paul Lam
Uansett hvilke mål studentene dine har, vil skade alltid sette dem tilbake. Tai Chi, som en form for trening som andre øvelser, har en sjanse til å forårsake skade, så det er vår plikt som lærere å finne den sikreste måten å lære den på.

Kapittel 4: Sikkerhet først