Qi (vital energi) og Quan (kampsport)


Dr. Paul Lam
Qi har mange betydninger på kinesisk; Den vanligste er luft. I sammenheng med Tai Chi betyr det den interne energien. Quan betyr bokstavelig talt en knyttneve, når den brukes etter noe navn, blir det en kampsportstil. For eksempel Tai Ji Quan (Pin Yin staving for Tai Chi); Ba Gua Quan og XingYi Quan, de senere to er berømte indre kampsportstil. Denne artikkelen vil diskutere hva Qi og Quan, deres forbindelser og hvordan å forbedre Qi for å gjøre Quan din til et høyere nivå.
Qi og Quan