BOR STRONG
 

 

Lese anmeldelser og eksempler på kapitlerpå Amazon. Ebook er også tilgjengelig.Klikk herå kjøpe fra Tai Chi Productions.

Se en introduksjonVideoklippfra dr lam

Synopsis

la fugler gå tai chi innlegg

Født i Vietnam var Bon Trong, som betyr "født sterk", bare ti måneder gammel da han ble igjen med sin bestemor i Kina. Lite visste noen at kort tid etter det ville kommunistpartiet under Mao Zedong overta Kina. I seksten år led Bon Trong misbruk og terror fra den kommunistiske regjeringen og smalte flykte døden fra sult under Maos katastrofale store hungersnød, da sytti millioner ikke gjorde det.
 
Da Bon Trong var seksten, flykte han til Hong Kong, hvor han ble plaget av sjokkene til den nye kulturen og hans hjerteskjærende adskillelse fra sin tante. Imidlertid var han fast bestemt på å vinne godkjennelse fra sine foreldre, fra sin familie, men mest av alt, fra seg selv.
 
Senere i Australia opplevde han endelig frihet for første gang i sitt liv. Paul, som han nå var kjent, valgte å helbredelsesveien tidlig da han bestemte seg for å bli lege. Han kom til å innse hvor mye han elsket medisin, og det ble klart at hans kall var å helbrede folk.New 1
 
Årene med sult og underernæring hadde etterlengtet seg med å deaktivere leddgikt siden ungdommen. Han begynte å studere tai chi med svigerfaren og håpet å lette sin smertefulle leddgikt. Flyttet av kunsten ble han en ivrig lærer og ekspert i Tai Chi. Å føle at han kunne hjelpe andre, begynte han å lære andre. Fra klasser lokalt til workshops for å foredrag globalt for å lage DVDer til å skrive bøker. Dr. Paul Lam har viet sitt liv til å spre helsefordelene til Tai Chi rundt om i verden. Han har forandret livet til millioner av mennesker som søker å knytte deres sinn, kropp og ånd gjennom tai chi, og oppfylle sin skjebne for å bli en sann helbreder. 

Anmeldelser av (klikk på navnet for å se gjennomgang):bading med barn

  • Peter Wayne, Lektor i medisin, Harvard Medical School og forfatter av Harvard Medical School Guide til Tai Chi
  • Bill Douglas, Grunnlegger av World Tai Chi og Qigong Day, 2009 Inductee til Internal Arts Hall of Fame, og forfatter av "The Complete Idiot's Guide to T'ai Chi & Qigong"
  • Andy Choo PhD FAA., Professor i biomedisinsk genetikk, University of Melbourne og Murdoch Childrens Research Institute; Fellow av Australian Academy of Science; Tai Chi lærer og forsker
  • Bob Casey, USA, forfatter, dikter og student av Tai Chi
  • Pam Kircher, USA, pensjonert Master Trainer og forfatter av "Love is the Link"
  • Raymond Lau, Singapore, konsulent reumatolog og professor, master trener, leder av tchi
  • 37 lesereanmeldelser juli 10th 2015

“... Dr. Lam, kanskje mer enn noen andre på planeten, har vært en styrke i å utvide Tai Chi og Qigong til moderne helsetjenester på alle nivåer - har gjort det mulig for moderne helsepersonell å gripe seg fra sin fortid med å diskontere østlig visdom og reformere seg til noe nytt og større, hvor øst og vestlig visdom kan bli med hendene for å forbedre samfunnet. På noen måter rider alle Tai Chi-lærerens arbeid på sykehus på skuldrene til Pauls tidlige arbeid ...I sin bok snakker Dr. Lam om hvordan han motstod å navngi sin skole etter seg selv, fordi han ikke ville at den skulle være en personkult, men en måte å utvide Tai Chi-kunnskapen i verden, slik at den kunne eies av mange. Vårt arbeid med å organisere World Tai Chi Day-arrangementer over hele verden, som har inkludert Pauls deltakelse og mange lærere Paul Lam trent, søker å følge Dr. Lams visjon og gi hele verden verden til å se Tai Chi som "deres ting" og ytterligere utvide disse fantastiske skatter fra kinesisk kultur over hele verden.strand

Paul Lams fantastiske historie om hvordan Tai Chi helbredet ham fra et vanskelig liv av utfordringer, og gjorde det mulig for ham å blomstre inn i en internasjonalt anerkjent Tai Chi-ekspert og trener som arbeidet har bokstavelig talt hjulpet millioner direkte eller indirekte, er et mikrokosmisk eksempel på hva som er mulig for verden. Vi kan utvikle seg fra vår fortid og blomstre inn i noe vakkert og ekstraordinært - akkurat som Paul Lam har gjort med sitt fantastiske liv.- Bill Douglas, grunnlegger av World Tai Chi og Qigong Day, 2009 Inductee til den indre kunsthallen, og forfatter av "The Complete Idiot's Guide to T'ai Chi & Qigong"

"Dette er historien om. . . en mann som må stige over dødsskiftet og umulige odds for å gjøre den århundrer gamle esoteriske orientalske kunst av Tai Chi til et vestlig-vitenskaps- og medisinbasert sykehus som har dypt rørt livet til millioner. Det er en fabel av ydmykhet, kamp og hjertesorg, men fremfor alt av uselvisk offer, ubetinget kjærlighet, motstandskraftig mot og uvældig selvmord. En inspirerende lese. . .”-Andy Choo PhD FAA., Professor i biomedisinsk genetikk, University of Melbourne og Murdoch Childrens Research Institute; Fellow av Australian Academy of Science; Tai Chi lærer og forskerpaul chen

"En inspirerende og engasjerende personlig historie om healing og Tai Chi, skrevet av en lege og Tai Chi-mester som leder integrasjonen av Tai Chi til helsetjenester over hele verden." - Peter Wayne, professor i medisin, Harvard Medical School og forfatter av Harvard Medical Skoleveiledning til Tai Chi
 
"Born Strong vil først appellere til Dr. Lams millioner pluss tai chi-studenter som han eller hans verdensklasse av instruktører har lært. Men over tid vil boka tiltrekke seg et mye bredere publikum. Alle som har møtt motgang, vil finne trøst gjennom å lese den. Dr. Lam vever en historie om kraften til den ukuelige menneskelige ånden som strever og lykkes med å overvinne det som virker som uoverstigelige hindringer. Fattigdom, sult, morderiske regimer, svekkende helseproblemer, alvorlig mobbing og store kulturelle forskjeller er bare noen få i en rekke utfordringer som møtes og møtes. En ekstra fordel er at han gir leserne forslag til ideer og ferdighetssett som gjør at de kan takle sine personlige utfordringer.

DSC09042

Til slutt er boken virkelig en kjærlighetshistorie for sin tante som ofret mye for sin nevø for å lykkes; hans varige kjærlighet til familien, både umiddelbar og utvidet; og hans lidenskap for tai chi, en livsforandrende livsstil. Denne historien om kjærlighet og spenning for livet vil berøre leserne til selve kjernen i deres vesen. "- Bob Casey, USA, forfatter, dikter og student av Tai Chi
 
Facet vanskelige hindringer gjennom livet hans, møtte Dr. Lam hver utfordring med beslutsomhet, mot og håp. Den kombinasjonen førte ham fra sult som barn i det maoistiske Kina til livet til en familielege i Australia og utviklingen av Tai Chi for Health-programmene som har gitt mer helse til millioner over hele verden. Denne rivetinghistorien inspirerer hver og en av oss til å omfavne våre liv og spørre, "hva mer kan jeg gjøre for å oppfylle mitt livs hensikt?" -Dr Pam Kircher, USA, pensjonert Master Trainer og forfatter av "Love is the Link"
New 19
"Mange takk, dr Lam. Det er en veldig god bok. Den har fanget menneskets ånd av motstandskraft og grus, og følelsene ble subtilt og nøyaktig portrettert. Jeg tror at universell sannhet er dette: ubetinget kjærlighet kan omfavne og forvandle alt som virker ulovlig eller uoverstigelig til det bedre."- Raymond Lau, Singapore, konsulent reumatolog og professor, master trener, leder av tchi

En lesers reaksjon, av Eileen Bandcroft

Jeg mottok den signerte kopien av "Born Strong" i går. Jeg leste den i en sittende! Jeg fant det utrolig inspirerende og dypt, dypt bevegelig, delvis jeg mistenker fordi, som din vakre tante, jeg også oppvokst et forlatt barn, i mye mindre vanskelige forhold, men likevel da du snakket om tanten din, hadde jeg en dyp følelse av kjærligheten hun følte for deg akkurat som jeg gjør for barnebarnet mitt som jeg har reist siden seks år da hennes mor døde og hennes far forlot henne. Hun var min grunn til å leve på den tiden og siden da har vært juvelen i kronen av livet mitt. Ubetinget kjærlighet er ubetinget kjærlighet uansett omstendighetene og min tro er at spesielle barn l

vic ws dtca5

Jeg er sendt for å lære de av oss som er privilegert å reise deg, mange leksjoner, ikke minst av alle "gudene i mørket", og at håpens flamme alltid er der dypt inne i oss hvis vi har mot til å tro.

Jeg er så takknemlig at ACC valgte Tai Chi for Helse å være deres fallpreparasjonsmodalitet som uten at det skjer ingen måte jeg ville være en del av tai chi-familien og ha gaven til å undervise tai chi i mitt liv og til deg er jeg takknemlig for ditt mot og vilje til å ta Tai Chi for helse til verden.

Gratulerer med den fantastiske boken. Jeg håper det selger enormt over hele verden slik at folk kan bli rørt og inspirert i den måten jeg har vært på.

Eileen Bandcroft, Instruktør, Pukekohe, New Zealand

Du kan lese flere vurderinger på Amazon, og legg din egen anmeldelse der.

New 3

 Utdrag 1

"Helt sikkert, formann Mao kunne ikke høre rumpet i magen, og han må ikke ha kjent at noen stjal vår ris. Ellers ville han ha kommet til vår redning. Jeg hadde tross alt klemt øynene mine og ba - hans snille ansikt i øynene mine, spurte ham om en overfylt skål med ris og ikke bare den håndfulle lille korn tanten alltid gjort i kong. Men til og med den tynne, smakløse grøten virket som en kongelig fest nå da vår ration ble stjålet full fem dager før vi ville motta mer ris.
Når det var frodig og frodig, sto landet rundt oss forbruket. Himmelen er ikke lenger hjemme for fugler, rismarkene og elven, ikke lenger et fristed for den lille fisken, gikk jeg engang forbi, og landet brøt ikke lenger med vegetasjon.liten gp
Ved den tredje dagen uten mat, stanset magen min, og jeg hørte bare stillhet da min ånd gled fra kroppen min og begynte å flyte. "

Utdrag 2: Min oppskrift på helse

Jeg liker alltid å finne alle faktorene i et problem og lage en formel for å løse det. Jeg brukte det på å forstå hvordan kropp og sinn fungerer, og utarbeide måter å få dem til å fungere bedre. Jeg elsket å finne den rette terapien for å løse hver enkeltes helsemessige utfordring, og i tai chi elsker jeg å finne den mest effektive måten å utvikle og nyte kunsten på.
Til slutt elsker jeg å finne en løsning for å gi folk bedre helse og velvære. Jeg snakker med mine pasienter, venner og tai chi-kolleger og deltakere i mine workshops om dette emnet ofte. Her er en oppskrift på helse som jeg har funnet det fungerer for meg og mange av de menneskene jeg har samhandlet med. De fleste av disse er vevd inn i denne boken.

PC20134

Ingrediensene:

  • Positivitet
  • Ansvar
  • Aktivitet
  • engasjement
  • Interaksjon

1.Positivity

Jeg prøver å fokusere på den positive eller lyse siden, selv om det er menneskelig natur å fokusere på det negative. Det kan være nyttig i ekstreme tilfeller - det gjør oss jobber hardere i tilfelle katastrofe. I normale tider kan negativitet imidlertid påvirke vår helse, tenkning og relasjoner negativt. Ved å lete etter de beste kvaliteter hos mennesker, forbedrer jeg forholdet mitt med dem. Alle liker å bli anerkjent, som hjelper dem å være mer selvsikker og mer effektive, og deres holdning blir mer positiv mot meg - en vinn-vinn-situasjon.

PC20131

Når jeg føler meg, minner jeg meg selv om å "sang" leddene mine - en tai chi-tilstand for å forsiktig løsne leddene, og dermed styrke kroppen og indusere avslapping og stå høyt. Jeg kan ikke føle meg bra, men den enkle forandringen i holdning gjør meg til å føle seg mindre stresset og tenke mer oppreist.

Selv i veldig dårlige tider, blir det trist ikke noe bedre. Jeg finner at psykologene var hjelpsomme da de sa: "Hvis du ikke kan være glad, late som å være, og snart ville du!" Selv om jeg ikke kan være glad, ville jeg være bedre enn å fokusere på tristhet.

TCworkshop_2015_100

2. Ansvar

Jeg skjønte i mine tjueårene at jeg trengte å ta ansvar for min egen helse. Med forkrøplet leddgikt kunne jeg ha stått helt avhengig av narkotika for å holde meg relativt smertefri. Det tok dedikasjon å etablere en stor forbedring gjennom Tai Chi, men underveis lærte jeg at å holde fysisk og mental balanse i livet mitt var den beste måten å takle tilstanden, så vel som de fleste saker i livet mitt.

Når jeg utvikler, tar jeg mer ansvar for mine handlinger. Når noe går galt, gjør jeg en stor innsats for ikke å klandre omstendighetene og andre mennesker, ikke engang været! Å skylde på noe, inkludert meg selv, hjelper meg ikke til å komme til et bedre sted, det er sløsing med tid; Det kan sånne min usikkerhet for en liten stund, men hjelper det ikke i det hele tatt. Jeg synes det er mer nyttig å fokusere på å analysere situasjonen rasjonelt, hva som ble gjort bra og hva som kan forbedres. Svært viktig å utvikle indre styrke som ville redusere usikkerhet.

paul

Jeg lærte også å være ansvarlig for min reaksjon på andres handlinger. For eksempel, når noen gjør en rasistisk diskriminerende bemerkning, holder jeg min sinne og gjør en stor innsats for å holde meg i balanse. Hvis den personen betyr å forstyrre meg, og hvis jeg blir sint, kontrollerer han eller hun meg. Hvis det var en uskyldig feil, ville jeg ha blitt lei meg for ingenting, enda verre, en sint reaksjon ville skade mitt forhold til den personen. Det er mitt ansvar å være rolig og finne den mest rasjonelle måten å håndtere situasjonen på. (Mer i boken)

Lenker til gratis Tai Chi-leksjoner- sørg for å sjekke med helsepersonell før du begynner

For mer gratis Tai Chi leksjoner vennligst besøk Dr Lams instruksjons DVD og bøker.

Relatert artikkel: