Tai Chi for leddgikt - Publisert april 2007 Giktpleie og forskning 2017-02-22T09:28:08+00:00
Laster inn ...

Tai Chi for leddgikt - Publisert april 2007 Giktpleie og forskning

En nylig publisert betydelig Tai Chi for leddgiktstudie
Av: Libby Spires

Sammendrag av studien Fysisk aktivitet for leddgiktbehandling: En randomisert, kontrollert klinisk studie som evaluerer hydroterapi eller Tai Chi klasser *** av Libby Spiers

Libby Spires er en fysioterapeut og varmtvannstreningskoordinator ved Arthritis Victoria.En Tai Chi for leddgiktsklasse

En nylig studie publisert i leddgikt og revmatisme fant at både hydroterapi og Tai Chi for leddgiktsklasser kan gi store og vedvarende forbedringer i fysisk funksjon for eldre, stillesittende mennesker med kronisk artrose (OA) i knær eller hofter.

Forskerne gjennomførte en randomisert kontrollert studie blant 152 eldre med kronisk OA i hoften eller kneet. Deltakere deltok enten Tai Chi for leddgikt eller hydroterapi to ganger i uken i 12 uker. I 12-uker, sammenlignet med kontroller, viste treningsgruppens deltakere betydelige forbedringer for smerte og fysisk funksjonsscore. Disse forbedringene ble opprettholdt ved 24 uker.
 
"Denne studien viser helsemessige fordeler avTai Chi for leddgikt program, disse fordelene oversetter ikke nødvendigvis til andre former for tai chi "Dr Marlene Fransen, lederforsker av denne studien."
 
*** Fransen M, Nairn L, Winstanley J, Lam P, Edmonds J. En randomisert kontrollforsøk av 200-emner som sammenligner Tai Chi, hydroterapi og kontroll, for å måle forbedring i smerte, fysisk funksjon, muskelstyrke og gangekapasitet. Arthritis Care and Research .. Vol.57, No.3, April 15, 2007, pp407-414.
 
Relaterte artikler
 
 

Referanse til studien: Fransen M, Nairn L, Winstanley J, Lam P, Edmonds J: Fysisk aktivitet for leddgiktbehandling: En randomisert, kontrollert klinisk studie som evaluerer hydroterapi eller Tai Chi-klasser. Gikt og reumatisme. (April 2011). 2007, 57 : 3 pp 407-414.

Hold deg oppdatert med nyheter, arrangementer og mer.

Registrer deg gratis Tai Chi for helse nyhetsbrev