En posisjonerklæring - Tai Chi for leddgikt 2015-03-24T01:39:49+00:00
Laster inn ...

En posisjonerklæring - Tai Chi for leddgikt

Dr. Paul Lam
Alle som er involvert i å undervise eller praktisere Tai Chi for leddgikt, bør unngå den siste fasen av kampsportapplikasjonstrening.

Jan 04 workshop - Tai Chi for arthrtis klasseTai
Chi for leddgikt er et enkelt å lære, trygt og effektivt program. Målet
av programmet er primært å lindre smerte og forbedre livskvaliteten
for personer med leddgikt. For det andre vil det forbedre nesten alle andre aspekter
av helse for mennesker med eller uten leddgikt. Høy risiko for skade er ikke konsekvent
med våre mål.

Alle som er involvert i
lære eller praktisere Tai Chi for leddgikt bør unngå den siste fasen av
kampsport applikasjon. Å forstå de grunnleggende prinsippene er viktig;
visualisering bør brukes til praksis. Sparing, push hands, eller trening
av hurtige kraftleveranser er ikke hensiktsmessig. Demonstrere intensjonen
av bevegelse bør ikke gjøres med fysisk kontakt for å unngå mulighet
av skade. Studenter eller instruktører som ønsker å forfølge disse oppgavene bør
gjør det utenfor området av dette programmet.

Hold deg oppdatert med nyheter, arrangementer og mer.

Registrer deg gratis Tai Chi for helse nyhetsbrev